Qu'est-ce que ces accords vont nous enseigner? Terre : 'Se minéraliser pour se renforcer’ Par une suite d'exercices, nous travaillerons à renforcer le corps, l’esprit, et l’énergie en se connectant profondément à l’élément Terre, avec une attention particulière aux qualités stabilisantes et nourrissantes des minéraux. En vous “minéralisant”, vous vous alignez avec la force inébranlable de la Terre, développant ainsi une stabilité intérieure durable. Eau : ''Croître par sa volonté et ses désirs'' Par une suite d'exercices, nous travaillerons à harmoniser votre volonté et vos désirs avec le flux naturel de la vie, tout en cultivant la fluidité et la capacité à croître avec souplesse, comme l’eau qui s’adapte toujours et continue d’avancer. Air : ''Sentir et ressentir par nos sens'' Par une suite d'exercices, nous travaillerons à affiner votre sensibilité, à ressentir la subtilité et la légèreté de l’élément Air, et à vous connecter à l’environnement invisible mais omniprésent de l’air qui nous entoure. Elles stimule Feu : ''Capacité de penser par soi-même et développer des idées pour connecter les mondes'' Le feu est l’élément de la volonté, de la clarté mentale, et de la passion créatrice. Il purifie, éclaire, et stimule la capacité à former des idées novatrices et à relier les mondes visibles et invisibles par la pensée. Le Challenge des 4 Accords Élémentaires est une invitation à un voyage intérieur et extérieur. Il vous ramène dans votre corps, en vous permettant de ressentir pleinement vos sensations, vos émotions, et l’énergie qui circule en vous. Grâce à une approche axée sur les quatre éléments (terre, eau, air, feu), vous allez non seulement renforcer votre ancrage dans le moment présent, mais aussi développer une connexion plus profonde avec votre environnement naturel.